Аюрведа

Описание процедур, которые необходимо выполнять утром согласно правилам аюрведы. В этой статье также рассказывается о правильном питании в в соответcвии с дошами, которые преобладают в то или иное время года.

Из данной статьи мы узнаем об элементарных правилах аюрведы, касающихся сна, секса и человеческих чувств.

Из этой статьи мы с вами узнаем, почему аюрведа не рекомендует сдерживать естественные позывы. Также опишем виды естественных позывов и что они из себя представляют.